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您的养生健身有以下错误区吗-老年电动代步车
?您的养生健身有以下错误区吗-老年代步车
一：晨练、相信大家都一直认为早晨的空气新鲜，适合锻炼身体。全封闭四轮电动车电池的选择也是十分重要的，好的电池可以大大降低消费者后期的使用以及维护成本。电池分为铅酸和锂离子电池，不同品牌的电池价格差异较大，而对于锂电池，不同类别差异更大，二类电池对比一类电池价格差异悬殊其实理解错了，太阳在升起时，二氧(Oxygen)化碳(C)含量是比较高的，空气质量也不好，所以老年代步车提醒各位老年人晨练好实在太阳出来一个小时后开始。
二：饭后散步、饭后走步是并不科学的，从医学角度（angle)来看，饭后别是吃饱时，老年人的心脏负荷会增加。老年人应该避开饭后两个小时进行运。
三：过度发力、老年人锻炼时要根据自身的年龄、体力来选择适合自己的运项目，不要所有的活都去参加，以免对身体造成不必要的伤害。家用四轮电动代步车在代步车使用过程中，应根据实际情况难确把握充电时间，参考平时使用频率及行驶里程情况，也要注意电池厂家提供的容量大小说明，以及配套充电器的性能、充电电流的大小等参数来把握充电频次。一般情况电池在夜间进行充电，平均充电时间在8小时左右腿脚不方便的老年人也不用害怕出门体力更不上，也不要长时间呆在屋里，可以选择骑上老年代步车出门呼吸呼吸新鲜空气，与他人聊聊天。
本文链接：/a/news/433.html
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